早起きは得々お得

今日から朝6時に起きる生活にしようと思う。

理由は、

「仕事ほとんどしてなくて10時まで寝てるダメ人間から脱しないと、社会不適合なままになるぞ自分！！」

ってゆー、本当に最もらしい感じです。

ってゆーても、夜勤月に7-8回はしてるよ。

でもフルタイムじゃないし、

拘束時間は

7×2日＝14日間

8×2日＝16日間

なので、

常勤で働いている人に比べたら、全然少ない。

でもね、夜勤て疲れるのよ。

例え2時間仮眠時間あったとしてもだよ。

夜勤前と夜勤後の時間はクタクタさ。

クタクタってゆーより、頭がパーだね。

そんなこんなで、やりたいこの模索してたらこうなって、

そんであーなってって感じ。

6時に起きて部屋の掃除、トイレ掃除、洗濯して、7時すぎからジョギング🎵

朝の公園は清々しかった*(^o^)/*

久々に走ったから、今回は3.5km。

お花見もできて、なんて清々しい。

帰って朝ごはんに目玉焼きと苺なんて用意してみちゃってwww

そこからは転職先探したり、アイロン掛けしたり、ブログ更新したり洗濯物干したり。

 引っ越しの掃除もまだ終えてないため、2回目の最終断捨離も初めてみたり。

そして22時にはやってきたこの眠気。

ほら！ゴールデンタイムだよ！！

疲れてぐっすり寝てお肌にも良い。

なんて素敵な朝活生活ww

頑張って続けよう！！

継続は力なり！！

また就職するにしても、しないにしても、

大学院がはじまっちゃうから、ダメ人間卒業しとかんとwww

まずは生活環境改善！！

ストイックになりすぎないよぉに(*^^*)