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愛おしい時間について

about timeに影響された私のdiary

iPhoneの見つけ方

このたび、どこそこでiPhoneを紛失してしまった。

しかもこの家に帰ってから気付く最悪パターン。

 

そうだ!

find my iphoneを使おう!!

 

と、surfaceを立ち上げると電源4%

 

がっくし。

 

気を取り直してコンセントつけながら立ち上げてみる。

 

今度はiCloudのIDが思い出せない。

 

ちーん。

 

やっとたどり着いて自分のiPhoneを見つけると、

なんと移動している!!!

 

ま、まずい!!

 

半べそをかきながら、とりあえずiPhoneを紛失モードにする。

友人の携帯番号を借りて、拾ったかたここに電話してください。と。

 

家にいて追跡してたんじゃ意味がないと思い、

タブレット片手に出ようとしたが充電5%。

 

ちーん。。。

 

とりあえず、その5%のsurfaceを持ってチャリに乗る。

 

やっぱり途中で充電切れる。。

 

一か八か、一番最後に彼あるいは彼女がいたであろう近くの交番に行ってみたら、

なんとあったー!!!!!!

 

 

って前置き長く、、

まとめると、iPhoneユーザーは

find my iphoneを使用しよう。

 

find my iphoneも事前準備が必要だ。

 

1.まず、find my iphoneに登録するために、iCloudのIDが必要である。

私はこのIDを忘れていたため、時間がかかった。大変だった。

2.find my iphoneに登録する必要もある。

そもそもこれがないと追跡できない。

3.iPhoneを追跡するためにも、pcやタブレットの充電は常に70%以上は保つべきである。

あの、追跡の途中で切れる悲しさ。焦り。

ゔーーーかなしや。

 

もしも!追跡途中でタブレットの充電がきれたら、一か八かで最後にあっただろう場所の一番最寄の交番にいこう!!!

 

 

 

日本は平和。

拾ってくれたかた、ありがとう。

 

諸葛亮に学ぶリーダーシップ

今日学んだひとこと

 

宰相不親細事

ー宰相は細事に親しまずーby諸葛亮

「一国の宰相たるものは、小さいことはそれぞれの担当者に任せて全体の動きを見守っていればそれでいい。」

 

適材適所。

リーダーはチームメンバーの能力把握し、動かしていく。

采配の力量と、器の大きさがこの言葉には出ている。

 

 

 

鬱を治す方法

1.太陽の光を浴びる

2.3食しっかり食べる

3.夜は真っ暗にしてねる(pc.携帯は極力みない)

 

 精神病と正常は紙一重である

 

人は誰でもすぐ精神病になり得るため、心療内科にいくと多量の薬を持ち帰り、飲むことで「自分は精神病なんだ。」とさらに精神疾患を引き寄せる。

 

これは私の実体験なので、軽々しく言っているのでは決してない。

 

4年前、異性トラブルのフラッシュバックが強かったころ頑張りすぎていた時期があった。

更に職場で人格否定があり、でも自責の念が強い私はそこでも踏ん張ろうとして、4ヶ月目に心が崩壊した。

 

その時の心療内科での判定は『重度鬱、職業停止』

そして数種類の薬を持ち帰った。

 

看護師なので、見るだけでなんの薬かわかる。

 

家に帰って開けた瞬間、笑ってしまった。

「こんなん飲んだら仕事できんわっ!!!」

 

そして一気に薬をゴミ箱へ。

 

まずは仕事を辞めることに専念した。

そしてそこから徐々にゆっくり上がり始め、今にいたる。

 

とまぁペラっと書いているが、簡単な道ではなかった。

何度も吐いたし、自己嫌悪で毎日泣いてたし、体重落ちるし。

 

当時支えてくれていた彼、友達、家族がいなかったら、どうなってたかわからーん。ってくらいみんなにお世話になった。

 

そして復活した今思う。

 

精神的に自分が病んでる時は、誰がなんて言おうと無理なものは無理なのだ。

それは仕方がない。

そしてそんな自分に自己嫌悪が襲ってくる。

 

感情はやっかいである。

 

毎日野球帽をかぶっているかのような、顔が上げられない、何か影が自分につきまとっている、そんな感じが続いていたのだが、生きていればなんとかなると思った。

 

そして朝起きたら太陽の光をしっかり浴びながら散歩をしたり、のんびりしたりする時間をつくろうと思った。

太陽に気持ちがやられることもあったけど、徐々に気持ちよくなるもんで、広〜い公園で太陽に向かって伸びると、自分のちっぽけさがわかって笑えてくる。

 

そして夜。

夜はpc.携帯は見ないほうがいい。余計な検索はするし、目は疲れるし、脳みそが活性化されてしまう。

 

あとご飯ね。

3食をしっかり食べているほうが痩せるし、頭の回転も良くなる。

お通じも普通になるし、生理もよくなるし。

私は続かなかったけど、あすけんてアプリがオススメ。

これで体調良くしてる友達が何人もいる。

http://www.asken.jp/s/

 

私は職業柄、夜勤をしているからホルモンが崩れがち。

余計にこの当たり前のように見える生活を徹底することで、今に至っているように思う。

 

だから今でも休日に公園で日向ぼっこは大好きである。

 

そして後々に知ったのだが、セロトニンメラトニントリプトファンの関係。

http://www.berry-counseling.com/114/

 

精神疾患は一人で抱えるものではない。

自分の安全基地は絶対に必要。

人は一人では生きていけないから。

 

誰かの安全基地になれること、それはとても幸せなことだね。

洋服についた口紅の取り方

よくもまぁ毎日なんかあってググッてるなぁってくらい、毎日なんかある。

 

我が人生楽しきかな(*≧艸≦)

 

 

今回はダウンに口紅がついてしまったときの落とし方。

 

家にあるものですぐにできる方法を探した結果。

(台所用中性洗剤+クレンジングオイル)+綿棒+(お湯+タオル)

で、見事取れましたぁ(〃ω〃)!!

http://curininngu.seesaa.net/s/article/398389342.html

 

綿棒でちょこちょこ被害範囲だけをクレンジングし、お湯を使って指先でモミモミして、タオルでとんとん。

 

白いダウンだけど、とれて感動(〃ω〃)

 

冬は電車が暖かいから、眠くなっちゃうだよね。

そんな時、隣に寄りかかる人がいたりすると爆睡(笑)

で、おきたら口紅がコートについてるなんて自体(*≧艸≦)

 

みなさん、お気をつけましょぉ(⌒▽⌒)/

トイレ詰まりの直し方

友達宅に行く時のとこ。

「ちょっとトイレ詰まってもうて、、」

まじか!!でも『きゅっぽん』あれば直るんじゃ??

「いや、ないんよ。」

まじか(*゚v゚*)

 

でも世の中『きゅっぽん』 こと『ラバーカップ』がないおうちもたくさんあんだろー

と思いググるグクると、、、

すぐにでてきましたwラバーカップなしの直し方🎵

 

私たちが試し成功した方法とは、、、

 

【ビニール袋に手を突っ込み、それを便器に突っ込んで、ラバーカップのような動きをする】

 

もちろん持ち主である友達が行っていたか、

最初は普通のスーパーのビニール袋でダメだった。

袋を大きくしてみよう!!

っていって45Lゴミ袋にしたら!!!

 

手ごたえあり🎵

 

20-30回は「きゅっぽん運動」をしていたと思うけど、詰まりが解消されましたー!!!

 

その他のやり方として、

・50度くらいのお湯で詰まりもの(ティッシュとか)を溶かす

・ピーピースルーを使う

重曹を使う

・水がたまらないように、元栓をしめてしまう

 

等々ネットに書いてありました。

詰まったものにもよるけど、なんとなく紙だなってわかって、その時した排泄物がう◯ちでなければ、ビニール袋で試すのはやる価値ありです。

 

これでトイレの心配なく、安心して眠れる(*^^*)

 

 

diaryって形のスタート

ブログはすでにあるので、

なんか日々のどうでもいいようなことを書いてみようと思う。

 

自転車の鍵で困った時の方法3つ

 

1.近くの交番で裁断してもらう。

2.自転車屋さんに持っていく。

3.自力でドライバーを使って鍵を取る。

 

 

--今日のアクシデント--

 

自転車の鍵が解除できなくなった件。

 

最近のあまりの睡眠不足?のお陰か

錆びて使ってない方の鍵を無意識にかけたらしく、

いざ乗ろうとした時に「がしゃん!!」

 

ん!?!

 

錆びて動いてなかったはずなのに、鍵がかかっている!!!

 

ん?!?

 

ってことは寝ぼけながら相当の力を出したのか私は?!!

 

なんて感心してる前に次の仕事に向かわなきゃいけなかったから、若干焦る。

まぁこんなもん力入れればどうにかなんだろと思ったけどびくともせず。

 

やばい女子だからか!

なんて意外なことを考えて、近くにいた警備員さんに

「すみません、もしできたらですが、手伝っていただきたいことがあるのですが」

と恐る恐る言うも

「簡単にできることならいいですけど」

と、やや苦々しい表情で、でも自転車のところに向かってくださった。

のだが、見た瞬間に「無理ですね」と終わり、仕事に戻られる。

私と彼の距離は50mもない。。。

 

いや警備員さんの仕事もあるし、

対応の仕方というものがあるよななんて思っちゃいけないなと思いながら、

今度は停めてる駐輪場の元であるホテルのスタッフさんに、どうしたらいいか聞きに行くことに。

 

ホテルのスタッフさんも「自転車屋さんを調べることはできますが、、、」

ですよねー。って思いながら、今日自転車を置かせてもらえないか的なことを話してみると

「夜に全て空にするので、、」

ですよねー。

 

リッツカールトンのホスピタリティを最近愛読書としている私としては、えーーーっと思う。

 

しかしここはリッツカールトンではない。

そもそも私が鍵を壊したのだから、自己責任である。ホテルの人に助けを求めた自分が間違いだったのだ。

ホテルの人だって、まじな業務外である。

リッツカールトンて、ほんとにすごいんだなー。

 

久々にベソをかきそうになった私は、かろうじて近くの自転車屋さんに連絡をする。

しかし、鍵が壊れた自転車を20分も先に歩いて持って行くことができず、

ついに、警察で裁断機を借りるしかないというアドバイスにたどり着いた。

 

これがまた、最寄りの駅の交番に行ったら裁断機がない。

 

がーーーーーーん。

 

もう時間がない。

結構乗り越えてしまう私にとって、「このチャリンコの鍵大事件」は乗り越えられない問題だ。

 

ここはもう頼れる人に連絡するしかない。

 

近くに住んでいる友達に連絡をしてみたら、なんと今日は実家に帰っているというではないかー(T_T)

 

ぐぉーー!

もう終わった、、、

と、半べそかいてるとこに、夜だったら車だすよ。と優しいお言葉が。

 

さてさて、夜になり、チャリンコの鍵は無事に裁断され、解き放たれたのでした。

 

長くなったけど、

自転車の鍵で困ったら、近くの交番に行くべし。

→ただしこれは交番によってはないところもあり。注意。

 

または自転車屋さんで、『自転車が動けなくなった時用の台車』があるらしい。

台車を取りに行ってまた戻す余力があれば良しと思う。

 

最後の自力でドライバーの件だが、ドライバーを借りてやってみたんだけど、全然歯がったなかった。

、、、終了。